휴식은 빠른 박자로 움직이는 일상 속에서 휴식은 우리를 새롭게 하고 상쾌하게 합니다. 휴식을 통해 인간은 보다 지혜로워지고 강해지며 생명력을 발산합니다. 땅을 묵혀 다음 해를 준비하듯 휴식을 취함으로써 일해야 할 때를 대비할 수 있습니다. 휴식은 자신이 누구인지를 찾아가는 삶의 여정에서 우리에게 활력을 주고 보다 능동적인 사람이 되게 합니다.중