꿈을 찾는 세 가지 질문

꿈을 찾는 세 가지 질문 심리학자이자 정신의학과 전문의인 알렉산더 로이드 박사는 수많은 정신질환 환자를 상담하면서 치료에 가장 효과적인 세 가지 질문을 발견했습니다. 1. “지금 가장 원하는 것은 무엇인가?”라는 질문입니다. 많은 사람들은 이 질문에 돈이라고 대답합니다. ‌2. “그 소원이 이루어지면 삶이 어떻게 변화될까요?”라고 물으면 환자들은 돈에 관한 문제들이 해결되고 여유로운 삶을 누리는 자신의 모습을 떠올립니다. 3. “바뀐 삶을 살아가는 당신은 어떤 감정을 느끼고 있나요?”라는 마지막 질문에 답을 생각하던 환자들은 정말 바라던 것은 ‘돈’이 아니라 문제가 해결될 때 찾아오는 ‘평안’, ‘행복’과 같은 감정들이라는 사실을 깨닫습니다. 평안과 행복을 얻기 위해 돈과 같은 물질적인 요소가 필요하지 않다는 사실도 깨달아 삶의 진정한 목적을 찾으려다 보니 생활에 활력이 생겼고 많은 정신질환들이 저절로 치유됐습니다. 인생에 부족하다고 여기는 것이 반드시 나에게 필요한 것이 아닐 수 있습니다. 모든 사람들이 그토록 찾아 해매는 내면의 모든 만족을 주님은 이미 구원의 은혜를 통해 나에게 주셨습니다. 하나님이 주신 진정한 행복을 세상의 가치보다 더 소중히 여기십시오. 아멘! 주님! 가장 귀한 독생자를 주셨다는 사실에 영원히 기뻐하게 하소서. 주님이 내 삶에 허락하신 행복이 몇 가지인지 생각해봅시다. <김장환 큐티365/나침반출판사> 이 게시물을