감사의 효율

감사의 효율 미국 캘리포니아 대학 심리학과의 로버트 에머슨(Robert Emerson) 교수는 감사가 정말로 사람에게 긍정적인 영향을 미치는지 실험했습니다. 12세부터 80세까지 다양한 연령대의 사람을 두 그룹으로 나누어 한 그룹에만 「하루 다섯 가지 감사할 제목」을 적도록 했습니다. 한 달이 지난 뒤에 감사를 한 그룹에서는 다음과 같은 일이 일어났습 니다. · 삶의 행복도가 크게 높아짐 · 체중이 감소하고 혈압이 안정됨 · 염증 수치가 감소함 · 직장에서의 업무 효율이 높아짐 감사를 한 그룹의 모든 사람에게 이와 같은 효과가 있었던 것은 아니지만 감사를 하지 않은 그룹에서는 어떠한 긍정적인 변화도 일어나지 않았습니다. 에머슨 교수는 이 결과를 토대로 "감사는 인생을 행복하게 만드는 일에 투자 대비 가장 효율이 좋은 행동이다' "라고 말했습니다. 세상에서 가장놀라운 구원이라는 선물을 받은 그리스도인은 어떠한 순간에도 감사를 잊어서는 안 됩니다. 이미 가장 귀한 선물을 주신 주님께 우리가 무엇을 또 구하겠습니까? 가장 귀한 것을 받았으니 한 평생 드릴것은 오직 찬양과 감사뿐입니다. 우리를 만나주시고 구원해 주신 주님의 사랑을 매일 감사하십시오. 아멘! 주님, 제 기준이 아니라 말씀에 의지하여 모든 일에 감사하게 하소서, 내 삶에 베푸시는 모든 일들을 주님의 은혜로 믿으며 감사합시다. <김장환 경건생활365/나침반출판사> 이 게시물을