분노 처리법

우리는부당한 대우를 받거나 제대로 인정을 받지 못할 때 화를 냅니다. 윗사람으로부터 불합리하고 부당한 업무 지시를 받거나 인간관계에서 수모를 당할 때에도 화가 납니다. 그때 당신은 어떻게 반응하십니까? 상상을 해 봅시다. 화가 날 때마다 모든 사람들이 화나는 대로 행동한다면 이 세상은 어떻게 되겠습니까? 그렇다고 화가 나는데도 겉으로 드러내지 않고 속으로 앓기만 해야 합니까? 흔히 화를 내지 않는 사람을 착하고 좋은 사람이라고 말하기도 하지만, 사실은 겉으로 표현하지 않고 속만 상하면 좋지 않습니다. 그러므로 화가 날 때 어떻게 처신하는 것이 좋은 방법인지에 대해 생각하게 됩니다. 성경은 우리에게 분노에 대한 실제적인 교훈을 줍니다. 먼저, 화는 낼 수도 있다고 말합니다. 예수님도 불의한 바리새인들이나 탐욕으로 가득찬 성전의 모습을 보고 화를 내셨습니다. 오히려 화를 내야 할 상황에서도 반응이 없다면 그것은 관심이 없다는 것입니다. 그래서 사도 바울은 화를 내어도 해가 질 때까지는 해결하라는 규정을 주었습니다(엡 4:26~27). 분노하지 않는 것이 가장 좋지만 혹시 화를 내더라도 분노를 잘 처리하는 방법을 익혀야 합니다. 다윗은 화를 잘 다스림으로 지혜로운 아내를 얻을 수 있었습니다. 이제 일터에서든, 또한 교회와 가정 등 사람들이 모인 곳에서든 어디서나 화가 날 때 지혜롭게 분노를 처리해 보십시오. 그때 사람들이 비로소 당신을 진정한 크리스천으로 인정할 것입니다. - 「다윗의 직업 영성」/ 원용일 이 게시물을