뇌를 단련하라

아침햇살 1577 21세기는 뇌의 시대입니다. 뇌에 관한 지식들이 속속 밝혀지고 있습니다. 생각이 어떻게 일어났다가 사라지는지 감정이 어떻게 일어났다가 사라지는지를 뇌를 통해 환히 들여다 보게 되었다는 것입니다. 물론 아직도 밝혀져야 할 부분 부분들이 많지만요. 어쩌면 우주의 역사가 다 우리 뇌 안에 이미 들어 있는 거은 아닐까 합니다. 그러니 뇌를 튼튼히 단련시켜야 하지 않을까요. 그러면 뇌를 어떻게 단련시킨답니까. 생각을 하고 또 그 생각을 비우고 감정을 느끼고 그 감정을 비우고 해서 신진 대사가 아주 활발하게 이루어저야 몸이 튼튼해지듯이 뇌도 신진대사가 활발해야 튼튼해지는 것입니다. 생각을 많이 할려면 보고 듣고 맡고 말하고 만지고 해야 합니다. 눈, 귀, 코, 입,손은 바깥으로 나온 뇌들입니다. 잘 듣고 잘 보고 서로 소리 내어 알리고 지금 손과 발을 움직여 하는 것 뇌를 단련 시키는 일입니다. 이 게시물을