자신을 위한 선물

자신을 위한 선물 미국의 어떤 여성이 살을 빼려고 노력했지만 언제나 실패로 끝나 깊은 고민에 빠졌습니다. 언제나 시작할 때는 독한 마음을 먹고 1,2 주는 생각대로 그럴듯하게 진행되었지만 왠지 모르게 결국 다시 원래의 생활 습관으로 돌아가게 되었고 체중도 원래대로 돌아오게 되었습니다. 깊은 고민 끝에 그녀는 무턱대고 감량을 시작하기 전에 먼저 지식을 쌓아야 겠다고 생각했고 일이 끝난 후 피트니스 클럽 대신 서점에 들려 관련 서적을 구입해 읽기 시작했습니다. 그리고 급격한 감량대신 오랜 기간에 걸쳐 살을 빼는 것이 더욱 효과적이라는 사실을 알게 됐고 급한 마음을 버리고 차분하고 철저히 계획을 세운 다음 실행에 옮겼습니다. 그녀는 포기하지 않고 감량을 하기 위해 재미있는 이벤트를 생각했는데 그것은 한 달 단위로 몇 Kg씩 감량계획을 세우고 월급날 체중을 확인해 목표를 달성했다면 보답으로 자신에게 작은 선물을 하나씩 주는 것이었습니다. 비록 큰 선물은 아니었지만 자신에 대한 선물은 뭔가 특별하고 의미 있게 느껴졌습니다. 그녀는 매달 월급날이 기다려졌고 감량되는 체중과 함께 받는 자신의 선물로 인해 지루해하지 않고 오랜 기간 동안 체계적으로 감량을 할 수 있었습니다. 그녀는 현재 자신이 원하는 감량 목표를 달성했지만 아직도 매달 다른 작은 목표를 세워놓고 그것을 성취하면 자기 자신에게 선물을 주는 이벤트를 계속 하고 있습니다. 자기 자신을 사랑하지 않으면 남도 사랑할 수 없습니다. 자신의 돈으로 자신에게 선물을 주는 것이 아무 의미 없게 느껴질 수도 있겠지만 그것은 자기 자신을 사랑한다는 의미의 멋진 이벤트가 될 수 있습니다. 자신이 자신에게 선물해 보십시오. 주님! 먼저 자신을 사랑할 줄 알게 하소서. 목표를 세워놓고 그것을 달성했다면 작은 선물을 스스로 주십시오. <김장환 큐티365/나침반출판사> 이 게시물을