자신과의 싸움

자신과의 싸움 유망하고 실력 있는 운동선수들에게도 슬럼프라는 것이 찾아옵니다. 매일같이 같은 방법으로 훈련하고 같은 방법으로 시합에 나서지만 어쩐 일인지 전처럼 되지 않아서 성적이 떨어지곤 합니다. 이런 선수들의 슬럼프를 오랫동안 지켜보며 연구하고 또 상담을 해준 한 심리학자는 선수들의 슬럼프는 대부분 스스로의 정신 상태로 인해 일어난다고 말했습니다. “슬럼프를 겪는 운동선수들의 신체적인 능력에는 아무런 변화가 없습니다. 오히려 그 전보다 더욱 향상되는 경우도 있습니다. 또 슬럼프는 다른 사람들과는 전혀 관계가 없습니다. 다른 선수들의 기량도 예전과 변함없고 나의 능력도 변함없지만 무언가가 달라져 예전처럼 대응하지 못하게 됩니다. 훌륭한 선수가 되려면 바로 이 슬럼프를 극복하는 법을 알아야 합니다. 슬럼프를 극복하는 것은 곧 자기 자신을 잘 다룬다는 것과 일맥 상통하기 때문입니다. 자기 자신을 잘 다루는 선수들은 슬럼프에서 회복되는 기간이 짧고 회복 이후에 더욱 기량이 급성장하게 됩니다.” 인생에도 신앙에도 슬럼프가 찾아오곤 합니다. 하지만 그것을 극복함으로 인해 우리는 한층 성장하고 성숙해질 수 있습니다. 슬럼프에 빠질 때는 자신을 더욱 돌아보고 성찰하십시오. 봉착한 문제를 더욱 빠른 시간 안에 해결할 수 있을 것입니다. 주님! 자신과의 싸움을 이겨내고 성장하게 하소서! 풀리지 않는 문제가 있을 땐 지난 과거를, 자기 자신을 돌아보십시오. <김장환 큐티365/나침반출판사> 이 게시물을