행복 10계명

행복 10계명 행복에 대해 많은 글과 연구를 담은 ‘행복’이라는 책에 나오는 행복 10계명입니다. 01. 일주일에 3회, 30분 이상 운동을 하라. 02. 행복한 순간을 떠올리며 아침을 시작하고, 감사로 마무리 하라. 03. 일주일에 한 시간은 가족이나 친구를 찾아가 대화를 나누라. 04. 식물이나 반려동물을 키우라. 05.TV시간을 절반으로 줄이고 독서를 하라. 06. 마주치는 사람에겐 미소와 함께 인사를 건네라. 07. 일주일에 친구 3명 이상에게 간단한 안부라도 전하라. 08. 하루에 한 번 정도는 유쾌하게 웃으라. 09. 자신에게 작은 선물을 주는 것을 아까워하지 말아라. 10. 매일 누군가에게 선행을 실천하라. 아무리 열심히 살아도 인생에 행복이 없다면, 중심에 예배가 없다면 삶의 방향이 잘못 설정된 것입니다. 하나님이 창조하신 원리를 따라 살 때에 건강과 행복이 함께 찾아옵니다. 우리가 지금 행복하지 않다면 하나님으로부터 점점 멀어지고 있는 것입니다. 사랑을 베풀고, 감사를 잊지 않으며 하나님이 주신 몸과 마음을 올바르게 가꾸십시오. 반드시 주님께서 좋은 것으로 채워주십니다. 주님! 주님이 주신 행복으로 삶을 살아가게 하소서. 위 10가지 목록 중에 부족한 것을 찾아 보강합시다. <김장환 큐티365/나침반출판사> 이 게시물을