마음의 안전지대 넓히기 본문: 디모데전서 4:7 암벽등반가의 반복 훈련처럼 신앙의 담력도 일상의 경건 훈련에서 자란다. 기도와 말씀의 반복이 두려움을 넘어서는 힘이 된다. 마음의 안전지대두려움 극복신앙 연단영적 담력기도말씀 묵상경건 훈련실천적 믿음영적 성장도전용기알렉스 호놀드프리 솔로반복 훈련믿음의 승리
마음이 가난한 사람 본문: 마태복음 5:3 마음 가난영적 겸손하나님 앞 자기 인식영적 침체기도문말씀 묵상자기 한계 인정영적 회복하나님과의 관계기도 실천내면 변화정직한 자기성찰영적 성장하나님의 은혜기도 응답